节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。
雷德鲁蒙德(Ree Drummond)是一位城市女孩出身的牧场主的妻子，她在风景如画的俄克拉何马州牧场上制作家常菜。
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《奔跑吧》新一季将于3月底开录，
内容创作者参加极限挑战，策划并花钱赢得高达 100 万美元的奖金。
