节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。
公元1782年9月的一个清晨，一名男婴降生在紫禁城内，他就是后来的道光皇帝，爱新觉罗·旻宁。当道光皇帝降生的那一刻，也许他的父亲嘉庆皇帝和他的爷爷乾隆皇帝谁都没有意识到这位皇子在未来将要承担的责任与危难。数十年后，当这位皇子登上皇位君临天下的时候，他和他的王朝所面临的是中国从未有过的变局，英吉利的坚船利炮叩开了闭关锁国的大门，中英之间的鸦片战争以清政府丧权辱国、割地赔款为终结。但是，中国的沉沦却才刚刚开始，这个具有悠久历史的国度，身不由己地被拖入了世界的洪流，从而拉开了中国近代大变革的序幕·....
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十位新参赛者在 Alone 迄今为止最偏远的地区——萨斯喀彻温省北部争夺 50 万美元奖金。当生存主义者们开始在荒野中寻找食物和住所时，一名参赛者犯了一个代价高昂的错误。
“小围裙”们分别开展五条线路寻味长沙，五个路线分别产出一支视频。萌娃趣味讲解生动展现小围裙在长沙的难忘之夏、通过插秧、摘辣椒、洗虾子、做糯米等劳动体验和美食制作体验，让孩子们收获满足感、快乐感、
主要为主节目中未播出的内容，比如三位女主及飞行嘉宾见面后之间的插科打诨；彩排时的NG镜头；艺人录制过程中的“意外”状况以及编剧讨论每期创作主题
《一师亦友》是时代人物成长访谈节目，由主持人聂一菁对话教科文领军者与成功人士，以嘉宾的成长故事为核心主线，输出闪光的人生智慧，传递温暖的人生态度。
