节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导。
十位喜剧演员被放在一个房间里，进行一场毫无保留的智力、笑话、即兴和肢体喜剧的较量；目标是成为房间里最后一个笑的人，而保持面不改色时间最长的人将赢得大奖。
《爆裂兄弟2》是根据超火爆动画片《爆裂飞车》衍生的一档少儿类综艺真人秀季播栏目，每周一期，每期30分钟，共制播9期，以小朋友组队进行闯关竞赛为明线，过程通过齐心协力，矛盾争议等节目手段呈现。
单身男女在聊天室里约会，他们能听到对方的声音，但看不到对方。如果情侣们在 10 天内联系成功并决定订婚，那么他们会在假期见面。最后在可能结婚之前确定是否合适。
《奔跑吧》的公益衍生篇，跑男团将在青海、陕西、宁夏通过创新游戏设置、直播带货扶贫等新形式，展现黄河流域作为生态屏障、经济发展、脱贫攻坚关键区域的重要地位，描绘黄河生态经济带城市“文化之美”。
