节目以脱口秀为载体，邀请不同圈层的嘉宾围绕年度话题进行一场“态度跨年”，直击2020年的所有憋屈，宣泄释放最真实的情绪和态度，让2020所有的糟心事滚蛋，用热爱迎接2021。
“想爱要敢拼。”新规则炒热荒岛气氛。更火辣、更积极、更大胆！超人气约会实境节目回归。
节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
讲述明星旅行和甜品的故事的人物访谈。
在这个终极约会实验中，单身人士将受到考验，因为裸体新手的到来将改变已经形成的动态和关系联系。还将有一系列性感、搞笑和戏剧性的约会点燃激情，并在每一集中在垃圾场进行史诗般的抛弃，因为瑞兰后来对约会者说。对于那些坚持到体验结束的人来说，将有丰厚的现金奖励可供争夺。情感暴露无遗，浪漫解开，他们中有人会成功寻找爱情吗？
中国美妆艺术大师毛戈平发起的一档纪实类节目，邀请好友胡兵作为常驻嘉宾，在中法建交60周年之际，两个人在法国围绕 “奥运、美学、香水”展开了文化探索交流之旅，开启香迹三重 奏悦人、悦己、悦心，旨在传达中西美学文化美美与共。
