本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜(吴毅将 饰)立功无数、屡破奇案,但却因脾气倔犟,向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔(陈浩民 饰)更是对阿喜诸多怨言,甚至想申请调组。后来一起办案多了,反黑组内部终于彼此了解,一团和气。反黑组内也有不少情事,一次上司阿凡(黎耀祥 饰)结识了卖鱼女阿娇,两人成了欢喜冤家;而阿弟(邵美琪 饰)更是一直暗恋阿喜,他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。
故事讲述了警官陈茜,接到一起女性失踪事件的报案,经过与失踪人韩晓婷周边同事和朋友的接触,一桩十年前发生的校园欺凌案件逐渐浮出水面。十年前的一所高中里,发生在韩晓婷,刘涛,张蓓蕾等人之间的故事,友情与爱情,背叛与旁观,侮辱与损害……在韩晓婷心中留下了深深的阴影。十年后,故事中的主人公因工作关系重新被命运捏合在一起韩晓婷展开了复仇计划…