该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
聚焦十起因日常矛盾、情感纠葛或利益冲突引发的致命案件。从江苏太仓吸毒男子持刀行凶，到内丘出租车司机遭熟人暗算；从湖北寡妇背篓藏尸，到安徽渔民沉冤十载；从黑龙江中秋包裹尸块，到吉林拼车司机误入绝路；从河北情杀案中肇事车辆反复碾压，到茶馆女老板被枕边人暗算；从湖南老人深夜殒命油菜地，到东北村庄醉酒男子持锤自曝杀人。每起案件背后，皆是人性扭曲后的不可挽回——冲动、贪婪与背叛，一步步将冲突推向血腥深渊。
以青年趣闻为主的一档脱口秀节目，以主持人幽默串烧形式网罗近期发生的新事、热事、奇事、趣事，用具有北京地域特色的时尚语汇结合丰富的肢体语言，串烧起一个个引人入胜、开心欢乐的视频小片。
