青叶大学组建了跳水队，高傲冷漠的校草夏文曦（沈建宏 饰）、泳池健将丁野（李茂 饰）、天真单纯的女孩陶乐丝（洪冰瑶 饰）都加入了队伍之中。玲美是跳水队的助教，她发现，虽然孩子们之间常常会因为相互不够了解而产生误会和冲突，但他们的内心里都是善良向上的。在玲美的带领之下，夏文曦等人逐渐掌握了跳水的技巧，在不断的精进着技术的同时，也找到了人生的新方向。
朵星战士阿部察察与唐朝大将军唐青风相知相恋，第一次体验到了与地球人之间的爱情。然而这一场跨星际跨种族的爱恋却引发了一系列后续大BUG，星际时空的历史线被这一意外搅乱。当地球人唐青风终于在浩瀚宇宙中的飞船内苏醒，阿部激动地以为两人可以就此携手宇宙一直浪下去时，宇宙时空管理局突然出现，要依法逮捕唐青风。设法暂时逃离时空管理局追捕的阿部与唐青风为了挽救这一切，修改航行坐标，返回唐朝寻找真相。不料天不遂人愿，他们居然活生生落到了隋朝，还遇到了唐青风的祖先，唐元畅。唐青风的突然粒子化让阿部终于意识到现在他们身处的朝代，任何蝴蝶效应都会引起唐朝的消失，而作为唐朝人的唐青风也会就此不复存在！为了爱与和平，阿部和唐青风竭力帮助唐元畅走入历史正轨，让他按照史书记载成为唐朝的开国大将。
该剧的主人公是一群有理想、有信念、有抱负的建设兵团知青，1979年返城后处境困顿，适遇改革开放的春风吹到他们的城市，于是，他们跟随时代的脚步，开始了他们新的人生旅程。几番沉浮，几经拼搏，最终他们与时俱进，成为世界闻名的中国民营企业家。在他们艰苦创业的历程中，他们心中始终有一轮太阳照耀；他们那么喜欢《我的太阳》这首歌，是因为这歌抒发了他们热烈而奔放的激情。这激情本来就是太阳点燃的——他们的太阳，是改革开放！他们“心中的太阳”，就是那支持他们一路坚持到底的坚定信念，以及他们与党、与祖国的事业同奋进的不懈追求。
抗战期间，肩负惊天机密的飞行员保罗·韦恩与机械师董子晨从国统区浙江衢州机场起飞奔赴昆明时，遭遇日军战机拦截的悲壮故事。
