《花儿与少年第四季》是湖南卫视原创明星姐弟自助远行真人秀节目。节目明星阵容为5女2男。由七位年代偶像组成“欧洲自助远行团”，卸下明星的“光环”，开启一段为期十七天的奇妙旅行，在没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包奇妙之旅。
《富豪谷底求翻身》第一季节目中，白手起家的大亨葛伦史登斯要证实美国梦并非遥不可及。观众看到葛伦变成一无所有的人，没有头衔、没有财富、没有人脉，丢包在一个他从未去过的城市，口袋裡只有100美元，然后试图在90天内打造出一家价值百万美元的公司。受到葛伦大胆尝试的启发，三位企业家也想接受这个大挑战。这季将有三位成功的企业家赌上100万美元，在三个不同的城市谷底求翻身，以身上仅有的100美元重新白手起家，接著在90天内让事业超过百万美元大关。挑战结束时，他们将各自向协助自己建立起新事业的人们透露真实身份。他们到底能不能把创意点子变成现实？新冠肺炎迫使美国许多企业关门大吉，他们是否有能力应付疫情的影响？
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生好友自助式团综《快乐的大人2》“血脉觉醒”快乐大人团开始养生行为，他们将前往5大目的地拜访5位百岁中医，与老中医交换生活方式、养生理念；看百岁中医的养生理念如何“对垒”年轻人亚健康的生活日常。
