本季地狱厨房参赛选手皆为23岁及以下的厨师。
延续探索生态的主题，「极岛森林2」以陈柏霖担任灵魂人物并与柴犬Afuri共同担纲主持。本季更邀请#具俊晔、#徐若瑄、#黄宣、#王净、#侯彦西多位大咖明星好友，以及#韩勾ㄟ金针菇、#千千和#昆虫扰西，以「探索不同生态环境」为主线，全台走透透，从北到南，从宜兰到小琉球，深入台湾原生种保护和永续发展领域，透过娱乐挑战和知识分享，感受台湾森林的疗愈魅力.. .
第四季由邓超、陈赫、鹿晗、范志毅、宝石gem、王勉继续组团出游，今年他们将走向世界，开启更大范围的草率旅行，去征服更多的山川湖海。
