节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
首档兄妹成长观察真人秀。节目以“兄妹关系”为家庭情感综艺的切入点，打开年轻女性情感综艺的新方向。强代入感，高话题度，还原兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长，向大众传达家庭情感中，兄妹相互陪伴的幸福感。
节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
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