节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
北京卫视城市音乐探访节目《京城十二时辰》第五季近日开启录制，并在北京时间客户端进行直播。首次录制高能惠玩团成员戴军、乔杉、刘大锁、喻言、李宗铭打卡三里屯潮流商圈，在这里感受狗狗社交的温暖治愈，沉浸式体验各种潮玩潮电，打卡特色美食，节目在三里屯一号场T+ MALL开启“好惠有礼屋”互动活动，提供免单、优惠券等福利。第二次录制，范明、刘大锁、喻言、李宗铭勇闯石景山游乐园，峡谷漂流、飞览天下、VR国潮沉浸剧场。该节目以记录北京市民多样化生活为主线，融入宠物社交、潮流商圈打卡等元素，呈现城市生活图景。
《最强大脑之燃烧吧大脑》是一档大型科学类脑力真人秀节目。本季最大亮点：改为选拔16-24岁有脑、有颜、有样的脑力偶像，组成少年天才战队，与国外选手pk，角逐年度最强大脑。1月5日起，每周五江苏卫视首播。
《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
由芒果TV倾力打造的首档全新概念互联网综艺访谈节目。新晋女主播李莎旻子领衔主持，以独特的视角、最当红的明星、最好玩的游戏、最刁钻的问题、最无节操的爆料、最轻松搞笑的气氛面对观...
《极限挑战宝藏行》第四季将延续熟悉的配方、熟悉的味道。融合“环保+公益+文旅”元素于户外真人秀中，传递环保理念、践行公益事业，实现自然价值和人文价值的双向赋能。
