《就算一個人也可以好好的吃飯》講述了一個人際關係邊緣有著社恐的初入社會上班族；一個剛跟女朋友分手很怕獨處的室內設計師；在相同的廚房，卻是在相差三年的不同年代時空，各自藉由動手做自釀果實酒與料理美食而認識並學習屬於自己的生活，是「料理療癒人心」的故事，因為很多時候「吃飽了就沒事了！」
该剧以北爱尔兰海岸虚构小镇波特迪文为背景，聚焦波特迪文的警察局，以及英国侦探警员阿里玛·卡恩的神秘到来，他是该镇历史上第一位穆斯林警官。这部以人物为主导的剧集将长篇连续剧的叙事与每集独立的犯罪故事相结合。
