该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者，“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访，通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物，旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。
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节目把目光聚焦到95后初入职场的真实体验，讲述了李晋晔、王骁、朱一暄、王颖飞、刘煜成、詹秋怡、瞿泽林、丁辉等背景各异、个性鲜明的实习生，在王钊、史欣悦、郭涛、梁春娟四位律师的带教考核下，历经重重项目考验，争取君合律师事务所offer的职场故事。何炅、撒贝宁、范丞丞、周深、杨天真和徐灵菱作为加油团成员，全程解读和陪伴实习生们的这段职场初体验。
《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
每个人的心中都有一个理想世界”，《新世界：虚拟货币争霸战》打造人们心中的乌托邦，玩家们向着这个模拟现实的新世界出发，经历其中无法预知的事件，完成生存任务、对决，体验背叛、反转、互帮互助，在梦境般的世界走一遭。李昇基、殷志源、金希澈、赵宝儿、朴娜莱、EXO成员KAI六位演艺界明星组成综艺最强阵容，来到“新世界”，完成六天的冒险之旅。六人在对一切完全未知的情况下，来到新世界岛。岛内有居民兼员工等其他NPC存在，岛内设有酒店、餐厅、娱乐场所等一些列生活揲蓍。首期节目，在岛内员工的帮助下，6人完成入住。随后，正式进入新世界，人工智能霍洛登场，告知游戏规则。六位玩家在六天的新世界生活中，每天体验一项在外部世界无法体验的冒险项目，过程中，不可擅自离开岛屿，离岛船只会在全部体验结束后的第六天为玩儿家提供。六位玩家获得新世界内专属手机——乌托邦1.0，为玩儿家提供地理位置指示、通讯、网上银行等功能，用于在新世界中的生活。玩家各自拥有1亿两初始虚拟资金，他们可以在其中通过各式各样的挑战获得资金，资金可用于岛内各项消费，也可进行储蓄，甚至可以使用计谋将他人资金转入自己的账户。在离开新世界之时，每位玩家可将存下来的资金按相应汇率，兑换成外部世界可使用的真实韩币，一场赌上金钱的较量，从欢迎活动中正式开始。
