四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。
该节目是国内首档角色竞演真人秀。节目第二季从“导演选角”变为“演员抢角”，推出全新SAB赛制，呼应残酷的演员生存现状，激发演员职业“求生欲”。节目第二季将由大鹏担任发起人，邀请陈凯歌、尔冬升、赵薇、郭敬明四位导演，继续甄别、激发、塑造演员选手，最终发掘并 向行业输送优质、有潜力的优秀演员。
《全员加速中第二季》是湖南卫视联合东阳欢娱影视文化有限公司、于正工作室引进日本富士电视台综艺节目《全员逃走中》推出的大型创意实境游戏秀节目。
