1990年的穷小子王强，在经历下岗，被人轻视，媳妇儿出轨跑路等事后，意外穿越到了2020年，成为当地首富陆司明的爸爸，自此开始肆意人生。有权有钱的王强狠狠打脸了所有欺负过他的人，曾经被诟病的挥霍懒惰，也阴差阳错让他赚到了更多的钱，成为人生赢家。然而不久后，王强因一场有预谋的意外，再度回到了1990年，变回家徒四壁的穷鬼。这一次，往前因为知悉未来之事，他再度实现人生逆转，通过自己的努力，在2005年就成功创立了属于自己的集团，然而，新的危机再次袭来，他又将如何面对。
田晓妮是时尚圈的一线设计师，她奉行“完美的自己+完美先生=完美人生”的原则。因此，她誓将自己打造成男人心中的“100分女神”，而另一半也必须通过她的“完美先生18条”。她把对定制时装的精准与要求完美的态度，复制在了她想象的完美爱情中。展望的留学经历，以及高级车手、汽车改装师的身份，让他总跟豪车、明星、高档俱乐部联系在一起。以至于田晓妮误将展望错认为自己的“完美先生”，主动展开追求。当田晓妮发现展望是个“冒牌货”后，尽管发现自己已经喜欢上他，但仍决心分手而继续寻找“完美先生”。但是，当目标实现时，田晓妮却发现，看似完美的一切其实与自己的初衷早已背道而驰，她终于明白完美生活的真谛所在。
随飞船迫降在外星球上后，罗宾逊一家被隐藏的危险所包围，为了求生和脱险而竭尽全力。
该剧以潮汕英歌舞文化传承为主线，讲述青年陈铭祖在梦想与现实的冲突中，与对手黄飞宇展开“头槌”之争，最终在队友的劝和下达成和解，共同完成一场高水平表演，领悟英歌舞所蕴含的忠义、勇敢与浩然正气，推动传统文化在当代的创新传承。
