一位30多岁的纽约犹太妇女在卧室里练习虐恋的艺术，并在工作和家庭中尝试驾驭支配与臣服的动态关系。
在妻子突然不幸丧生后，本（格兰特·罗森梅耶饰）开始寻求一本神秘的自助书籍，这本书将训练他学会如何飞行。或者至少他希望如此，因为他在一位古怪的精神导师（保罗·拉西饰）的建议下彻底改变了自己的生活，而这位导师很可能是个骗子。为了摆脱忧心忡忡的妹妹和一位雄心勃勃的侦探（后者确信本杀死了妻子），本冒着一切风险去飞行，以摆脱悲伤。
瑞秋陷入了时间循环，重温了父母光明节派对的那个夜晚。奶奶想给她介绍一个“好男孩”，扎克能帮她撑到明天吗？
黛安和凯特是一对母女，是形影不离的好朋友。当黛安宣布与一位神秘男子订婚时，她们的生活发生了翻天覆地的变化。
