东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
以青年趣闻为主的一档脱口秀节目，以主持人幽默串烧形式网罗近期发生的新事、热事、奇事、趣事，用具有北京地域特色的时尚语汇结合丰富的肢体语言，串烧起一个个引人入胜、开心欢乐的视频小片。
