金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！
四位兼具口才与情商的熟龄女性，带着对世界的好奇心，用独特的视角、有趣的灵魂，在一个名为“真自在”的度假屋中，每期与一位访客畅聊“姐姐也没有答案”的话题。
眼下的中国，变化剧烈，选择什么样的新闻，以什么样的眼光，能将过去七天的中国浓缩在一本45分钟的电视新闻杂志里，是我们每天都在不停思索的问题。我们经历过痛苦、困惑，我们也拥有过快乐和自信，我们追求的是希望作一本有理想、有责任感、有尊严、能够记录历史的新闻杂志，而我们更期待的是，能在与您的沟通交流中获得启迪，因为这是我们一起经历的时代。
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