Build Up》是指朝着完成的方向不断前进的过程，是魅力与实力并存的实力歌手齐聚一堂，成为最强声乐男团的节目。以现任和前任偶像主唱为中心，拥有迷人声音的才华横溢的人们聚集在一起，接受激烈的挑战。特别是，参与者们将通过专门针对声乐团体的新生存方法来展示他们所有的魅力和"化学反应"。参与者们不仅会展现自己的声乐技巧，还会展示现有声乐团队从未展示过的演唱技巧和音色等多种表演，同时爆发出隐藏的潜力，令人期待。
以健身为主题的恋爱实境秀，8位男女参赛者试图通过层层健身项目考验，取得与心仪对象更进一步的机会。
聚焦探月工程四期嫦娥六号任务筹备、发射、月背采样并返回的全过程，真实呈现人类探测器首次到达月背的53天，讲述一批坚定信念、科学求实的优秀中国航天人的群像故事。
在这个特殊的2020年，很多人的观念和习惯将被重塑。如何面对新生活、重塑自我将成为社会新命题，大家在探索答案的过程中需要意见领袖的声音领航，需要彼此鼓励点亮前行的方向。 《2次重塑》通过和嘉宾分享，让观众在嘉宾的故事中看到更多的可能性，追寻情感的共鸣。平视自己，分享重塑经历，传递重塑精神，输出最真实、极致、深度的态度和内涵，期待着能为他人带来信心和正能量，让我们不再恐惧岁月造成的改变，担忧未来的潦草，在宽广的人生中，探寻重塑的意义。
在毕业季的特殊时刻，每期节目将走进一所北京顶级高等学府，邀请三位毕业于该校、在不同领域的有为青年和行业领 袖校友回到母校，重温校园内特色场景，领略如今校园的全新风采。最后，为毕业生策划并举办一场别具特色、别开生面的毕业活动，感受青春、感受抉择、感受别离，感受属于毕业的独家记忆，在这场跨越时间的双向奔赴中，共同汲取奋进的力量。
