精湛的手艺，顶级的食材，代代相传的老秘方，巧思妙想的新口味，一代代备受赞誉和肯定的特色料理，背后究竟隐藏着怎样的秘密？
老游击队员的儿子阿尔丹曾跟随父辈参加过反法西斯的斗争。解放后，他致力于医学，成为优秀的外科医生。在赞扬声中，他一度产生了骄傲自满情绪，追求个人的名利。后来觉醒了，自愿到边疆林区为工人治病。过去常给阿尔丹捧场的载菲克是个特务，他威胁阿尔丹带路，企图逃越国境，阿尔丹绝不背叛祖国，在与特务搏斗中牺牲。
达令（小库珀·古丁 Cuba Gooding Jr. 饰）的婶婶去世了，为了处理婶婶的后事，达令暂时放下了手中的工作，来到了婶婶的故乡乔治亚州，在那里，有着婶婶留给达令的一大笔遗产，然而，想要正式继承这笔遗产，达令必须实现婶婶的遗愿，那就是组建一支灵歌合唱团。这个奇怪的遗愿让达令伤透了脑筋，在那个小镇里，想要找到符合条件的合唱团歌者，实在是太难了。在经过了无数次的失败之后，达令渐渐萌生了放弃的念头。在这个节骨眼上，一个名叫莉莉（碧昂丝·诺尔斯 Beyonce Knowles 饰）的姑娘出现在了达令的视野中，她曾是一名夜总会歌手，正准备去参加年度灵歌大赛。
一位运气不佳的前高中篮球教练会不惜一切代价赢得胜利，在这种情况下，这意味着带领他的男子球队戴上假发并在多项女子运动中残酷地占据主导地位。
出身于武功世家，自幼跟着爷爷练太极、跳广场舞，无所不通的大陆女生林酷儿（黎真安饰），因为家道中落父亲经商，转学到了台湾的一所高中借读，原以为可以顺利度过这段时光，谁料想却意外卷入一场由两个社团举办的“校花争夺赛”。由于双方打成平局，她的一票便成了关键，两个社团的负责人范琪琪（安宇晴饰）和章芍芍（常心屏饰）想方设法接近她，对她的需求是有求必应。从一次林酷儿和爷爷的通话中，两人意外得知她要去帮爷爷找初恋的事，于是决定暂时联手，帮林酷儿找人，之后再一决高下。
索菲娅和她最好的朋友夏洛特一起参加了一个专属啦啦队训练营，她欣喜若狂地想要炫耀自己的技能。训练营女王维多利亚和她专横的母亲贝丝不忍心让新人抢走她的风头，于是她们制定了一个危险的计划，想要除掉她们的对手。
