以“重走青春路”为主线，由总编剧郭靖宇、主演刘智扬、何雨虹等电视剧《最美的青春》原班团队重返塞罕坝，参观拍摄场景，再入尚海林，实地体验庙子沟村雪乡建设，参观围场县相关绿色企业等形式，再现造林的艰辛历程，并展现围场生态振兴新貌。
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该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者，“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访，通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物，旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。
