《国学小名士》第六季是一档家庭诗词竞技打擂节目。本季以《中华家庭诗词擂台赛》为题，以“品诗词之美，传诗礼家风”为口号，围绕中国诗词的永恒魅力和时代风采、围绕家庭教育和少年成长中的诗词熏陶，展开一场不同家庭之间的诗词擂台比拼，展现三百六十行、行行有诗意与诗入寻常百姓家的文化氛围。
玩心跳、拼学识，守擂者与攻擂者上演“车轮战”激烈厮杀；够惊险，超刺激，一题答错攻擂者便瞬间掉落出局。
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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
