一男一女两位生存专家醒来惊讶地发现自己处在一个偏远而荒凉的地方。毫无装备、浑身赤裸的他们需要在此生存21天。
生好友自助式团综《快乐的大人2》“血脉觉醒”快乐大人团开始养生行为，他们将前往5大目的地拜访5位百岁中医，与老中医交换生活方式、养生理念；看百岁中医的养生理念如何“对垒”年轻人亚健康的生活日常。
全新赛程焕新归来，知识比拼即将开启。
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456位真人参赛者同场竞技，争夺足以改变人生的456万美元奖金。一道道灵感出自原剧的关卡轮番登场，外加众人意想不到的新挑战，眼看身边的挑战者一一出局，参赛者的谋略、联盟、人格都将面临考验。
