本节目是陈晓卿导演第一次全程从摄影机背后走到镜头前，用自己的视角，寻访美食，并探讨食物背后的故事。在本节目中，陈晓卿前往中国八个不同的地区，他和不同的向导一起，完成自己的风味探索之旅。向导中，有陈晓卿的老朋友，也有新相识。他们背景身份各异，有哲学家、考古学者、人类学家、音乐人、职业厨师、经济学家、作家等。陈晓卿用食物把更多的人聚集在一起，他认为，“美食不仅是美味，更是一种粘合剂，能让人有更多的理解和沟通”。
克里斯普的自传《赤裸公务员》在世界各地上映以来，受到众多好评，呼声不断。善于言谈的克里斯普也因此受邀前往纽约做演说秀。他把数十年的生活经验浓缩成一段精华，他以一个局外人的身份，凭借自己的幽默智慧和直率，在台上娓娓叙来，道出了生活的真谛，征服了纽约的观众。同时他也先后结交了给他晚年的纽约生活带来重大意义的两位朋友：一位是安格斯，一个有着才华，却对自己毫无自信的画家。他很崇拜克里斯普，而克里斯普也被这个才华横溢却自卑，对爱情不敢尝试的年轻人打动。就在他努力帮助安格斯在绘画事业上小有成就的时候，安格斯却成为了本片浅尝而止的艾滋病话题的牺牲者。另一位是菲利普·斯蒂尔，杂志出版商。和克里斯普在最初的接触合作里两人因为观点相驳而分道扬镳。到最后斯蒂尔反成为陪伴照顾克里斯普人生最后时光的挚友，两人在工作，人生，爱情观与童年往事上发生多种美妙交流。
影片讲述了史上最英勇女战士的非凡故事，改编自发生在19世纪非洲西海岸的真实历史事件。
由于患有广场恐惧症，Seconda 无法离开家。当她终于成功时，新的挑战进一步挑战了这位自信的超级反女英雄的极限。
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爱丽丝与瑟琳住在紧密相连的房子里。她们是好朋友，而同为八岁的儿子戴欧和玛星，也常常玩在一起。瑟琳的儿子玛星不幸从卧室的窗户坠落身亡，爱丽丝虽在现场却无法救他。悲伤的瑟琳责怪爱丽丝没有救她的儿子，她们的友情也逐渐决裂。瑟琳变得越来越鬼祟，爱丽丝担心她有可能会对自己的儿子戴欧进行报复……
1927年，为纪念十月革命十周年而拍摄的纪录风格影片，片中群众角色很多为当时参与十月革命的工人和士兵，当时起义的领导之一Nikolai Podvolsky也参与演出一名布尔什维克（此公是十月革命十周年庆典组委会的主席，正是他向爱森斯坦委约了这部影片）。脚本参考了美国记者里德（John Reed）的新闻体纪实著作《震撼世界的十天》（Ten Days That Shook the World）。此片和《战舰波将金》、《罢工》一样，同为爱森斯坦二十年代探索蒙太奇剪辑的代表作。
本集主持人要去体验英国过山车活化石，并了解带来奇特失重时间体验的关键技术上止轮是怎么回事；在德国乘坐G力探险，挑战82度近乎垂直的高速俯冲；在西班牙冒险岛体验完全自由坠落的旋风神鹰；并去佛罗里达尝试自由坠落后的云霄飞行！
雷敬华（郑伊健）与锋（黄智贤）乃杀手界的顶尖人物，二人拍档多时，未尝失手。华、锋在一次行动中被黑社会头子强（王伟）之女芳（陈妙瑛）路过目睹，芳假扮盲妹得以脱险。後华、锋在另一次行动遇上警方调查，混乱中华重遇芳，芳於紧急关头助华成功逃走，然後各走各路。缘份安排，华往离岛散心时再遇上芳。二人感情爆发，共渡温馨快乐时光。华厌倦杀手生涯，欲与芳一起往加拿大过新生活。不料，离港之际，华因不忍锋独自行动而决定前往相助，却赫然发现目标竟是芳父。顿觉进退两难··
