《下班！去约会》是一档「兴趣匹配」「自主选择」「好玩不尬」，为有趣的灵魂量身定制的解压社交节目，每期6-8位男女嘉宾，通过大数据与个人选择进行自由交友邀约每一个独特闪光的个体，都期待着那个同样闪光的TA。
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李寿根、殷志源和曹圭贤在肯尼亚重聚，开启一段意想不到的旅行冒险之旅。在令人叹为观止的非洲荒野背景下，展现他们标志性的机智幽默、轻松打趣和深厚友谊。
白钟元亲自为来自30多个国家的数千名南极科研人员提供温暖饭菜的治愈项目。
海瑞，一个生前和死后都充满争议的人物，他是大明王朝的官场上独一无二的特例，他极端廉洁，严于律己也严于律人，但也被认为是极端乖僻，不合时宜。他几次为官，几次罢官，他在老百姓的眼里是清官，他在同僚的眼里是怪人。南京师范大学博士后郦波教授做客百家讲坛，为大家介绍清官海瑞的故事。
