芒果TV全景音乐竞演综艺。歌手、舞者、演员、音乐制作人等男性嘉宾们彼此挑战，披荆斩棘，通过男人之间的彼此探索、家族建立的进程，诠释“滚烫的人生永远发光”，见证永不陨落的精神力。节目经过六场主题演唱会，最终胜利阵营将全新而生，组成全新的唱演家族。
结合时下流行的尾箱文化和夜市经济，合伙经营一辆移动的港式夜宵餐车。通过在各地推广大湾区美食文化，巧妙融入对粤港澳大湾区的建设者、中华优秀美食文化的推广者、新时代不同岗位的奋斗者等社会群体的观照和呈现。以食为线、以人为镜，串联和折射十年来美丽中国的图景和百姓幸福生活的场景。
该节目组同通过招募选定各式各样的普通人作为出演者，“专业军团”在他们的空闲时间进行拜访，通过任务给空闲时间的主人送上特别的幸运礼物，旨在给忙碌生活的市民们带去与众不同的内啡肽。
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在克莉丝汀与众人决裂之后，新的地产经纪人切尔西结识了克莉丝汀并试图通过她加入奥本海姆地产团队。当然，经纪人们对于切尔西的加入展现了他们的担心，但切尔西对于自己的人际关系有着自己独特的想法。除此之外，克瑞谢尔和杰森的恋情也进入到了白热化阶段，虽然最后的结果早已被二人公布，但遗憾之余，新的抓马也在这段关系中孕育。
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随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原则——比如加大批量烹饪、利用冰箱和微波炉，以及充分利用烤箱——这将使你即使在预算有限的情况下也能烹饪出色的食物。杰米有一些很棒的点子，可以利用超值的食材，以最节能的方式烹饪出适合家庭的美味菜肴；从使用微波炉从头开始制作美味的咖喱，到一次使用烤箱制作多餐或批量烹饪以节省金钱和时间。
