随着中国和非洲合作交流的日益深入，有上百万的中国人在非洲打拼、生活，其中大部分人为青年人；在中国境内同样有来自非洲 56 个国家的非洲青年在这里求学、工作，中非青年交流日益频繁。五集系列纪录片《90后的中非情缘》以此为背景，每集挑选若干中国 90 后与非洲90 后作为主要人物，讲述他们彼此交流合作的故事。
利齐·博曼医生（DeLoach）是一位单身母亲，医院管理员决心改善医院的状况，同时照顾她的小女儿奎恩。利齐是非常A型;有条理，注重细节。但是，当新的EMS飞行员查理·艾伦（赫夫纳）进入利齐和奎因的生活...
七年过去了，阿奇拉刚刚发现她的孩子巴斯卡拉实际上还活着，并由阿里夫和尤姆纳抚养长大，这对夫妇只有一个希望：生一个孩子。阿奇拉离开欧洲空虚的生活，前往梭罗城拥抱她新的未来。阿奇拉能否说服自己将巴斯卡拉带走，因为他已经由阿里夫和尤姆纳抚养多年了？确实，巴斯卡拉的血管里流淌着阿奇拉的血液，但那里也流淌着尤姆娜的汗水和泪水。谁更有资格成为巴斯卡拉的母亲？
一家深受喜爱的中西部中国餐馆在圣诞节前夕宣布歇业，这促使顾客们在一年中最繁忙的一周的混乱中，通过一系列相互关联的故事重新审视彼此之间的关系。
「这是一个能改变人生的活动！」香港四径超级挑战，被誉为难度极高的越野赛事，参加者须于极短时限内完成攀登香港四大山径。全程横跨298公里、攀升高度超过14500公尺，这不只是一场竞赛，更是对个人意志的反复试炼。享誉国际的常胜军、精于配速的战术高手、屡败屡战的年轻健将——来自不同国籍与背景的参赛者，皆矢志突破极限、创下新纪录。然而心急或成绊脚石，能否坚持到终点都是未知数。当睡意从脚底曼延，黑夜中谁能脱颖而出，写下无人预料的奇迹？
