《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
六位青春好友组成“寻花团”，前往四座最具青春样范的花样区域，开启20+青春国货品牌和“种花人”的体验探索之旅，最终完成四场“国货报告会”并点亮荣耀时刻。节目用年轻人的视角，探索“新时代新国货”的独立审美与原创力表达方式，坚定文化自信的品牌价值观，用青春的力量赋能国货。
项目:田径运动,射箭,室内足球,体育舞蹈,霹雳舞 （街舞）
在热门剧集《探险未知》中，旅行频道的机智探险家乔什·盖茨寻求解答世界上一些最引人入胜的未解之谜和传说。盖茨的任务是揭开每个标志性传说的真相，通过多年的历史证据、事实和神话进行挖掘。他无所不用其极，他的冒险将他带遍全球，沉浸于与每个故事相关的核心地点。从挖掘废墟寻找真正的罗宾汉，到航行于高海调查克里斯托弗·哥伦布，再到探索尼泊尔的"天空洞穴"寻找香格里拉，盖茨的考古背景和无处不在的幽默感为古老故事带来了新的视角。
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