剧集立足于红色背景下，以余光明（张宁江饰）带领的“连汀独立团”血战七天七夜为剧情，再现了革命岁月中的共产党员和红军战士的英勇善战，不畏生死的形象。
本片讲述了一位大学舞蹈系学生陈默，因舞蹈比赛时自己的成绩被人冒名顶替，从此对这个社会产生恨意，变得颓废无所事事，整天泡在网吧打游戏，舞蹈梦被深深的埋藏到了心底，从此甘愿做一个平庸的人，之后经过朋友的开导及自己醒悟后重拾梦想，获得成功，并感染到身边的很多朋友，让大家都一改自暴自弃的态度，重拾起了各自的梦想。
雷蒙德是一家濒临倒闭的杂货店的推车工，他与一名未成年收银员在新泽西州郊区度过了一段短暂而又令人困惑的恋情。
易亦秋、秦也、陶燕儿三个女孩是大学同 班同学。这一年，三人毕业，都选择了留 在北京。三个女孩感情甚好，成天腻在一 起，但性格及生活方式却截然不同。秦也 一心扑在学业上，在各个职场辗转，为成 就自己的事业，让家人过上富足的生活而 努力。陶燕儿一毕业便与富二代男友宋泽 飞过上了属于自己的小日子，世界里唯有 爱情和友情，在外人看来，满是幸福和无 虑，只有自己才体会到内心的空虚与落寞 。而易亦秋，虽有众多追求者，却始终不 如意，一次次受伤和失望，却还是坚定目 标，拒绝将就。就这样，三个女孩一起成 长。面对工作、爱情与自我的各种经历， 友情也在不断深化。三个女孩携手走过22 —32岁最美好的青春十年，历经波折和艰 辛，终于圆了自己的青春梦想。
