高朗是龙城集团老板，无意中看见一位外卖员被女朋友讥讽没钱没能力，为了测试自己的女朋友，决定和他互换一天的身份。来到家宴的高朗因为穿着外卖的衣服，被女友姗姗的家人无情嘲讽，最后当高朗恢复自己的真实身份时，所有人懊悔无比。
这个故事发生在上世纪七十年代，主要围绕着曾向阳（唐曾 饰）、小池（战菁一 饰）、于百家和陆小燕等人展开。曾向阳和小池是一对纯洁相爱的恋人。然而，曾向阳误会父亲出轨，导致母亲意外死亡，妹妹走失，父亲伤残。为了寻找妹妹，曾向阳不得不与小池分隔两地。于百家暗恋小池，借助漂亮女孩张闹设计陷害曾向阳。曾向阳被冤入狱，小池在百般误会中嫁给了百家。与此同时，同事陆小燕善良真诚，坚信曾向阳无罪并向他表达了爱意。在艰难岁月中，曾向阳和小燕的感情逐渐加深。贾管教是曾向阳的良师益友，文革结束后成为法院院长，帮助曾向阳洗脱冤屈重返社会。最后，曾向阳准备与小燕结婚，开始新生活。然而，于百家和张闹为了谋得曾家的房产，再次设计圈套。在小燕的帮助下，曾向阳识破了诡计，保住了家族的文化遗产，即曾家大院。
故事围绕著一间护老院展开，新来的行政经理凭著他以往的行骗经验，意外地与院友打成一片。
户部尚书林家的大小姐林芳华在母亲和弟弟的陪同下回到家乡婺州，准备和婺州长史家的公子王硕成婚，却在堂妹口中得知王硕是一个不学无术、仗势欺人的纨绔子弟。林芳华在与王硕的接触中，认识了婺州刺史家的公子岳青峰，岳青峰捡到王硕
元天晴结婚前夕遭遇未婚夫去世，又被继父陆大志赶出家门，身无分文的她搭上了一对新婚夫妻杜宇凯和李雨晴的车，阴差阳错的戴上了李雨晴的结婚戒指，此时发生车祸。元天晴活了下来，却因为这枚戒指被误认为杜家媳妇，肚里的孩子也被当成了杜家孙子，为了顺利生下孩子，元天晴冒着别人的身份在杜家留了下来，却跟杜宇凯的弟弟杜宇航开始了一段刻骨铭心的感情，这引起了宇航的继母钱玉容的不满，她用各种办法拆散他们，撮合侄女和宇航在一起。钱玉容无意中认识了陆大志，由此揭开了元天晴的身份之谜，元天晴和杜宇航被钱玉容赶出杜家。为了独吞杜家财产，钱玉容更是和陆大志一起气死了丈夫杜博民，玉容却被陆大志出卖人财两空，绝望之时她幡然醒悟，真诚地向元天晴和杜宇航道歉。杜宇航和元天晴终于走到了一起，放下仇恨，原谅了钱玉容,一家人和睦相处。
