凤栖发生地震，律师罗本到灾区寻找妹妹罗源，第一次接触到以青山队长为首的民间公益救援队，并与早已交恶的展颜再次相遇；罗本被灾区人民守望相助、救援队员的舍生救人而深深感染，亦感佩展颜高超的医术和忘我的精神。因为地震而相遇的罗本、熊非、周明明、丁丁丁也纷纷加入追光公益救援队，在青山队长的“魔鬼训练”下成为救援队员，一次次参与到各种抢险救灾行动中，地震、火灾、洞穴、雪山……逆行于生命之路，追寻生命之光，经历灾难洗礼最终成长为救援精英。
男主拉帕备受父母疼爱，是个非常幸福的孩子。可是直到拉帕的母亲因病去世，父亲再娶后一切都变了样。而且家里还多出来两个女孩子，特别是葛婷总是不服气的样子，所以拉帕总是喜欢欺负她。但是日久生情，拉帕喜欢上了葛婷。父亲送拉帕去了英国，Parichat从中作梗使得拉帕与葛婷中断了联系。直到多年后因为二战，国家危难之际，拉帕再次回到泰国，面对生死他终于选择了勇敢表白，即使Parichat纠缠自己，他也坚定了自己的爱情，面对国家利益，他和钗斑殿下以及葛婷的生父虽然你来自不同的社会阶层，但是为了民族大义他们共同合作，破坏侵略者的计划，抵抗日军。还在家里收留因为空袭而逃难的百姓。最终，他们守护了家族，保护了心爱的人，也让在家里追求金钱没有是非观念的Pudgrong在临死前认识到了自己的错误，拉帕和葛婷两个人也在经历种种之后更加恩爱。
校园课外活动在合唱团小伙伴的努力下终于恢复，校董植念却又有了新的计谋，她一手促成了诸多社团为刷票陷入混战的局面。为了统一管理学生，她还发明了“智能手环”企图控制学生校园生活的方方面面…… 孩子们成长的烦恼也慢慢显现：周沫因自己女孩子般的嗓音和胖胖体型而自卑；高诗远无法定义自己对孙天圣莫名的情愫；格桑急需大笔奖学金，无奈转学光明中学；艾晓欣和三个不知名女子混迹在一起不愿意被其他小伙伴知道；一张没有名字的癌症化验单让大家感受到死亡的概念并且陷入恐惧……
妻子離世，單親爸爸阿榮(Ronald Cheng 鄭中基 飾）要獨力照顧阿仔「暴龍哥」，為咗方便照顧，決定喺學校附近經營便利店； 而妻子留低一份保單，就交由芷明 (張可頤 Maggie Hoyee Cheung 飾）跟進，慢慢慢慢二人了解更多內心，了解更多自己，了解點樣將暖意送畀其他可愛嘅人！
