故事背景设定在虚构的现代西班牙，一个分裂的国家，濒临政治混乱。主人公安东尼娅（维利拉饰）是一位年轻的调查记者，偶然发现了几十年前策划的一场阴谋：她得知了一位名叫加西亚（奥蒂斯饰）的超级特工的存在。他是由弗朗哥的秘密机构于20世纪50年代在实验室中创造出来的。他是一位拥有超人力量的完美士兵，被设定为服从命令，绝不质疑。而这位女士刚刚将他从冰封的60年后唤醒。然而，加西亚却在这个彻底改变的西班牙感到迷失和困惑。
霞（梅小惠）与平（陈梅馨）为「飞星唱片公司」旗下之两玉女歌星，二人同时搭上男艺员宁（马德钟），闹出满天绯闻。后霞终看清宁在利用自己，遂与其分手，而平亦另结新欢，后更退出乐坛。两大金牌监制才（黎耀祥）及红（郭少芸）向不咬弦，为一决雌雄，遂打赌谁训练的新人能夺得来年的「最佳新人金奖」，谁便胜出，而两个无意入乐坛的新人培（林家栋）及珊（江欣燕），更阴差阳错成为被力捧的新秀，红极一时！时珊舅父明之酒吧生意日差，遂诱「三只乌蝇」表演歌舞吸引顾客，竟大受欢迎，珊有见及此，决带三人入行……
《吃饭才是正经事》以美食公司为背景，从七名初入职场的都市青年男女视角展开，讲述95后年轻人在城市打拼的成长困惑与恋爱苦甜。
