故事从北斗星因内乱而失去维护宇宙能量守恒的日月珏开始，天星师赤语（张铭恩 饰）为寻找日月珏而来到地球。在地球上，他与女将军姞婉相爱，但为了救姞婉不慎改变了她的命运，导致姞婉每次能量重组后都不能活过三十岁。由于这个错误，赤语被囚禁在北斗星三千年。三千年后，赤语为了修复因自己而起的能量缺失，再次来到地球，并成功帮助姞婉顺利度过了三十岁的限制。在此期间，他遇见了姞婉能量重组后的新身份——娱乐圈金牌制片人文素汐（徐璐 饰）。两人之间展开了一段甜蜜而又充满波折的爱情故事。
老人刘胜利（绰号犟牛）早年丧妻，苦心抚养儿女长大成人，他唯一的期望就是女儿刘小麦能找个好人家，好早点抱外孙；儿子刘顿考上好大学，找到好工作。女儿刘小麦在装饰公司当设计师，在小麦的身边有苦苦追求的张恒，但她由于经受过一次爱情的挫伤，很难答应张恒的苦恋。犟牛为女儿的婚姻操碎了心。正当小麦答应和张恒结
《吃饭才是正经事》以美食公司为背景，从七名初入职场的都市青年男女视角展开，讲述95后年轻人在城市打拼的成长困惑与恋爱苦甜。
