《花儿与少年第四季》是湖南卫视原创明星姐弟自助远行真人秀节目。节目明星阵容为5女2男。由七位年代偶像组成“欧洲自助远行团”，卸下明星的“光环”，开启一段为期十七天的奇妙旅行，在没有经纪人、不准带助理、每天生活费有限的限制下，在人生地不熟，甚至语言都根本不通的国度，完成一段异域的背包奇妙之旅。
六名单身人士入住汽车旅馆以寻觅爱情，但其中却暗藏玄机:他们的暧昧交往对象也受邀入住。这些露水情缘能够发展成真正的爱恋吗?
节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
男孩们试图将一辆旧的雷诺 Espace 载人汽车改造成一辆敞篷载人汽车。理查德试驾了一辆粉色的日产 Micra 敞篷车。詹姆斯试驾了时髦的新款本田思域。杰里米试驾了瑞典的超酷超级跑车科尼赛克 CCX。男孩们对铃木 Liana 表示满意，并欢迎新款雪佛兰 Lacetti 作为新款合理价格汽车。
一座城堡里，22个素不相识的人在一场欺骗游戏中竞争。叛徒每晚都会秘密消灭玩家，而忠诚者则试图识别他们。所有人都在争夺5万欧元的任务，但幸存的叛徒如果未被发现，就会偷走一切。
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发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
