一平方米

简介：该说唱音乐类节目将汇聚来自全国各地的rapper，齐聚“说唱基地”。他们将通过层层公演考核，以音乐创作和竞演表现，决出代表新世代发声的“世代表达者”。在这里，万物皆可说唱！

简介：一男一女两位生存专家醒来惊讶地发现自己处在一个偏远而荒凉的地方。毫无装备、浑身赤裸的他们需要在此生存21天。

简介：节目以“话筒”作为核心标志和模式点，已毕业的 “优秀毕业生”，以快闪的形式惊喜空降到母校，用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅，收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终，根据以1天三个维度的体验与观察，带来一次互动 演讲，为学弟学妹输出金句，照亮奋进前行的道路。

简介：来源：破烂熊乐园 www.ragbear.com　　极速前进（The Amazing Race），是一个真人秀节目，一群人环游世界进行竞速比赛。CBS从2001年开始按季播出。比赛从美国开始，也在美国结束。各队必须按照信息提示周游世界。最先到达终点的队伍将赢得100万美元大奖。　　出品人杰里·布鲁克海默（Jerry Bruckheimer）　　制片人Bert van Munster。　　主持人菲尔·基欧汉（Phil Keaghan)　　队伍：《极速前进》的11支队伍 (第3,4,10季是12支)由2名有一定关系的队员组成。（第8季为家庭版4人一组共10组）　　【获得奖项】连续荣获5届艾美奖：　　2003年：艾美奖黄金时间最佳真人竞技节目。　　2004年：艾美奖黄金时间最佳真人竞技节目。　　2005年：艾美奖最佳户外真人秀节目。　　2006年：艾美奖最佳实境电视及竞赛类节目。　　2007年：艾美奖最佳竞赛真人秀节目奖　　【关键词】　　金钱：每段赛程的开始，每个队伍会拿到一定的金钱，通常是美元，每段提供的金钱不同，从1美元到100美元都可能，在比赛中，所有的开支只能从这些钱里面扣。但是飞机票可以用信用卡支付。每段赛程余下的钱可以被用在以后的赛程中。　　赛程标志：赛程标志是标示队伍必须到达的旗帜。多出现在线索盒上方，也有一些标示在一些队伍必须完成任务的地方。第1季中的赛程标志是黄白相间，但后来变成黄红相间，以便更好的识别。　　Clue（线索）：路线信息是指引队伍将要去的地方的信息。这个信息一般只告诉各队下一个目的地；至于怎么去，各队自己解决。 但是有些信息指定了交通方式。路线信息会指示出下一个目的地，可能是其他国家的某个城市，可能是当地的某个位置，也可能是中途站或者终点的位置。　　Detour（绕道）：每一轮比赛都有绕道，一个绕道比赛要从2件任务中选择一件，各有利弊。每队必须完成他们选择的任务才可以拿到下一条线索。通常，会有一个耗时长且简单的任务和耗时短但相对较难的任务供选择。　　Road Block（路障）：路障只能由一队的一名队员完成，两个人先阅读大概的任务描述，然后决定了谁参加以后才可以看详细的任务描述，当然，他们也可以根据之前队伍的表现来猜测任务。　　Fast Forward（快进）：快进可以让一个队伍跳过本轮剩下的赛程直接去中继站，快进任务的信息和普通任务的信息都写在任务卡片上。每段赛程只有一个快进。在快进争夺赛中失败的队伍必须回去执行普通任务。每队在整个比赛中也只能使用一次快进，他们必须要在最正确的时候使用。使用快进的队伍通常第一个到达中继站。　　Yield（冻结）：冻结可以让一个队伍使另外一队停止前进一定的时间。要使用冻结，需要在冻结标示处(在某任务指示处附近)将被冻结队伍的标志放上。 当被冻结队伍到达时，他们必须倒转沙漏，等沙子倒尽后才可以继续。和快进一样，每队只能使用一次冻结,每一季只有两个赛段可以使用冻结.　　Intersection（十字路口）：十字路口是需要每个队伍与其他一支队伍组成一对（各队可以自由选择友队），然后共同做出决定并完成任务（包括快进），一直到下一个信息说明可以结束十字路口前。　　Pit Stop（加油站）：每赛段的终点，供队员们休息，最后到达中继站的队伍会被淘汰(在非淘汰赛段除外)。在某些赛段，最先到达的队伍会在比赛结束后拿到额外奖品,各队在到达12小时后从中途站出发进行下一赛段的比赛。　　非淘汰赛段：每季比赛都有几个非淘汰赛段，在这些赛段中最后到达中继站的队伍不会被淘汰，可以继续比赛。各队不会被告知哪些赛段非淘汰赛段。　　最终赛段：三支队伍会进入最终赛段。第一部分是要去一个较难到达的目的地。第二部分是让队员去向位于美国某个大城市的终点。三支队伍要按照提示去向终点，主持人菲尔·基欧汉和其他被淘汰的队伍会在那里等待他们到来。第一个到达终点的队伍会拿到1百万美元的奖金，其他队伍会根据名次拿到一定奖金。

简介：报告老板！万里挑一去班味，元气打工组局飞。演艺圈“上班人”万合七兄妹首次全员到齐，看综艺小白“开荒”真人秀，开启小镇团建局！

简介：《与世界说》第三季以“聚焦全球发展，贡献青年方案”为主题，邀请全球青年发展行动计划首批100个典型项目的优秀代表，以“无语别”演讲形式生动展示各国青年以实际行动落实全球发展倡议和联合国2030年可持续发展议程的实践成果，共同聚焦全球发展问题、贡献青年创新方案，展现青年推动构建人类命运共同体的智慧和力量。

简介：法國的美酒佳餚令人着迷，當地出產的朱古力、波爾多紅酒、魚子醬、生蠔等固然滋味，但於不少人印象中，它們的價格卻絕對不相宜。不過，只要識得揀，其實也可用親民的價錢，買到優質的法國食材。由擅長法國菜的名廚楊尚友(Christian)帶路，走訪多種法蘭西食材的原產地，並教觀眾透過細心留意產品上標籤、了解出產地點等方法，就能以高性價比，入手心儀的食材，助大家打造《親民的品味》！

简介：主理人”蒋梦婕再次前往烟雨江南、慢城扬州，在远离都市喧嚣的田间一隅经营起“温暖的客栈”。每期邀请一位明星嘉宾及其亲友到访做客，沉浸式体验别样江南烟火气，打卡解锁风土人情，共同完成一段温暖治愈的乐活之旅。

简介：全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！「我和我的體育世界」環節，邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

简介：《笑咖图鉴》编辑精选杨迪、贾玲等多名喜剧明星经典高能片段，每期围绕一个喜剧嘉宾，集合其经典舞台作品、爆笑互动、游戏挑战等内容，让你快乐不停歇~

简介：湖南卫视一档爱国题材真人秀节目

简介：‘乃木坂46 桥本奈々未の恋する文学’是桥本奈々未的个人冠名番组，由UHB（北海道文化放送）制作并在北海道当地放送，节目内容是介绍以北海道为舞台的小说。北海道旭川市出身、兴趣是读书的乃木坂46成员桥本奈々未，将带上一册书展开旅程，探访作为小说舞台的北海道各处，去发现她不知道的美景，与在那里生活的人相遇。节目通过她朗读小说中的不同段落，阿南亮子的原创音乐，以及美丽的影像来表现作品的世界观。节目结尾还附有乃木坂46成员介绍自己喜欢的一本书的小环节“乃木坂46Books”。这是一个传达阅读和北海道的魅力，充满地方色彩的知性的娱乐节目。　　“乃木坂46 桥本奈々未の恋する文学-冬の旅-”在2016年2月18日（深夜24点25分）开始播出，连续五周播放，全五回。介绍村上春树的《挪威的森林》和《寻羊冒险记》，樱木紫乃的《Loveless》，以及渡边淳一的《魂断阿寒》四本小说。　　好评之下，续篇“乃木坂46 桥本奈々未の恋する文学-夏の旅-”于2016年10月27日（深夜24点25分）开始播出，连续六周播放，全六回。会介绍宫下奈都的《羊と钢の森》，渡辺淳一的《花埋み》和桜木紫乃的《蛇行する月》三本小说。