节目是一档虚拟现实游戏闯关真人秀。艺人们被邀请登陆元音大陆MEMOON，在月球上开启一场为期七天的游戏闯关冒险。每一天，他们都会在不同的剧情主题下，链接虚拟形象，挑战任务关卡，拯救元音大陆，同时也为观众们赢取福利。用七大主线剧情，展现“爱与坚持”的精神内核。
第四季由邓超、陈赫、鹿晗、范志毅、宝石gem、王勉继续组团出游，今年他们将走向世界，开启更大范围的草率旅行，去征服更多的山川湖海。
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四位兼具口才与情商的熟龄女性，带着对世界的好奇心，用独特的视角、有趣的灵魂，在一个名为“真自在”的度假屋中，每期与一位访客畅聊“姐姐也没有答案”的话题。
