此剧讲述随着以自我为中心的年轻主播金宝美和以家庭为首要的演员出身的国会议员夫人李春的身体互换，两个女人开始客观地审视自己的人生，而重获真正的自我的故事。
故事讲述青少年谢尔比（泰勒饰）和赛德（本德饰）在一次科学实验中出错后，脱离了时空束缚，在时间中穿梭。少年天才巴里随后帮助女孩们掌握了她们的新力量。
性格迥异的苏菲与安宁，因苏菲家庭的破裂而惺惺相惜。两个单亲妈妈组成“她联盟”，绝地反击！二人携手治愈情感伤痛，解锁新生活。项目聚焦女性情感困境，引爆女性内心宇宙。格局一经打开，她们愈发灿烂。
本剧被称为“国内首部为单身男女定制的治愈系爱情偶像剧”。
