以健身为主题的恋爱实境秀，8位男女参赛者试图通过层层健身项目考验，取得与心仪对象更进一步的机会。
《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
是纪念《三时三餐》播出10周年的作品，也是《三时三餐》系列的第10部作品。
由北京卫视《我是大医生》与京东健康联合推出的跨年特别节目“年终听诊会”将于12日26日19：30在北京卫视播出。节目将以脱口秀的方式，从科学养生、健康生活等方面解锁当代健康生活观。
E01.安东尼·麦凯：安东尼麦凯是一位了不起的演员，他演过的最著名的角色就是漫威电影里的猎鹰，才让他成为家喻户晓的明星，为了追求更大的成就他也参与了电视剧猎鹰与冬冰的演出，所以他准备跟我一起前往意大利多洛米蒂山，这是世界上最令人赞叹的山脉之一。E02.泰瑞·克鲁斯：演员泰瑞克鲁斯是前橄榄球运动员，后来在剧组找到了自己真正的兴趣所在，他扮演过很多令人难忘的角色，出演过多部好莱坞大片以及让人捧腹大笑的剧集，但他却从没挑战过荒野，于是我邀请他和我一起来到冰岛，我们将开启精彩的冒险之旅。E03.丹尼卡·帕翠克：丹尼卡帕翠克是有名的赛车手，创下过历史记录，她在2018年退役，留下巅峰时期的辉煌成绩，她开始自己的第二事业成为作者、活动人士、商人和赛车评论员。现在她要寻找下一种刺激的感觉，所以丹妮卡要和我一起挑战北美洲极为严酷的环境，犹他州沙漠 E04.雷恩·威尔森：雷恩威尔森一直活跃在荧幕上，他并非一夜成名，而是花了好多年磨练演技，才等到好机会拿到了让人难忘的角色，在出演了九季办公室三次入围爱美奖后，雷恩准备进入人生的下一阶段，活动家制作人。这里是犹他州最高的山峰，也是美洲狮和熊的地盘，撤离点在西边13公里处，但我们必须先穿越荒野 E05.科甘·迈克尔·凯：科甘迈克尔凯是一位演员，擅长以即兴演出把观众逗得大笑，是好莱坞最忙的喜剧明星之一，当他来到演艺生涯的十字路口想寻找新鲜的事业，所以我邀他前往冰岛险恶的火山荒漠，这里是地球上地质活动最活跃的地方之一，有200座火山创造出这些满是坑洞的巨大荒漠，还有高耸的悬崖崎岖的火山岩。
“令和最卖男团”Snow Man携手神秘“第十位成员”，踏上一段难忘的旅程。看他们远离舞台与日常工作，从冲绳出发一路向北前往北海道。无脚本．零设限．百分百Snow Man，还独家收录未公开片段。
科尼亚将利用她在房地产和设计方面的背景来翻新贝洛伊特历史街区中被忽视的房产——但她不会独自完成这项工作。
