跟随一群生存者参加多阶段挑战并测试他们的技能以赢得 100,000 美元。
主要为主节目中未播出的内容，比如三位女主及飞行嘉宾见面后之间的插科打诨；彩排时的NG镜头；艺人录制过程中的“意外”状况以及编剧讨论每期创作主题
一档运动少年励志成长类节目，从全国各大中高校、体育赛场上选拔出60位篮球少年，他们将在校园集结，通过集体生活，以赛代练，最终将有10人成为夏季冠军。
《IF YOU》是一档采用VR全景方式录制的节目。节目以“科技 娱乐”的模式将明星们的MV经过改编后更加精彩的呈现出来，给粉丝们耳目一新的感觉。
