该节目由何炅、谢娜、李维嘉等主持。节目内容以游戏为主，辅以歌舞及各种形式的节目，强调贴近生活、贴近观众，以较高品味的娱乐形式给广大观众带来快乐。
俊男美女被困“地狱岛”，逃离方法只有一个：每晚与某人成为情侣。配对成功的人当晚可搬去“天堂岛”，享受优质食物和住宿，而未找到伴的人，晚上得在“地狱岛”自力更生。
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“小围裙”们分别开展五条线路寻味长沙，五个路线分别产出一支视频。萌娃趣味讲解生动展现小围裙在长沙的难忘之夏、通过插秧、摘辣椒、洗虾子、做糯米等劳动体验和美食制作体验，让孩子们收获满足感、快乐感、
《Hi室友》是一档全新纪实观察类生活慢综艺，节目由7位合宿室友和1位房东构成，在一栋名为“Happy house”的房子中共同生活20天。24小时全方位实拍，节目全程无干预，无剧本，让室友们真实生活自然相处，让真实世界的活动在构建的情境中自然发生，编排感更少，更注重观察，看都市男女的相处之道，看空巢老人的陪伴与相处，看传统文化与潮流文化的融合，将现实生活中的正能量完整体现。
