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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
日前的#东方卫视开放大会#上， #极限挑战#总导演严敏介绍第四季，继续亲民暖综的路线，坚持做国民综艺、坚持结构性喜剧、坚持做一个需要思考的节目。
《2025山东卫视元宵特别节目》以“非遗+戏曲”为核心，采用户外真人秀“游园赏戏”的表现形式，在琅琊古城实景舞台进行真人秀互动及展演四出精美绝伦的戏歌创演秀，让观众在品味传统戏曲魅力的同时，感受中式浪漫与文化创新。晚会不仅展现了山东深厚的文化底蕴，还跨越地域界限，汇聚了全国多地的多元的优秀非遗文化及多地方剧种，为观众带来一场沉浸式的视听享受。
刘海镇、陈善圭、朴志焕、尹均相愉快重逢挪威，首次挑战冬季露营，露营难度进一步升级。
在美国仍然有这样一群人，他们依靠在山中狩猎维持生计，他们就是山人。几百年来，山人凭借着古老的生存技能，度过了山中的风风雨雨，传承了一代又一代人。一年中最冷的月份即将来临，我们将前往阿拉斯加大山脉、蓝岭山脉、以及奥沙克山脉等，看看山人们如何争分夺秒地为最难度过的日子做准备。尤斯塔斯住在北卡罗来纳州的山上，他已经在这里居住了二十年之久。这些年来，他在这里建立了家庭，以狩猎、捕鱼和饲养动物存活。汤姆与他的妻子生活在蒙大拿州的山上，距离他最近的城镇也有100英里之远，他已经有十年没有出过山了；约翰是一个依靠捕兽做买卖营生的人，冬天就要来临，他必须赚到足够的钱以获得他所需要的用品。他们都是美国最真实的山人。
