节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
第四季由邓超、陈赫、鹿晗、范志毅、宝石gem、王勉继续组团出游，今年他们将走向世界，开启更大范围的草率旅行，去征服更多的山川湖海。
《背后的故事》是湖南卫视访谈性节目，湖南卫视第二代电视产品，是一档感动多数人的大型故事性情感类节目，主要是挖掘众明星光鲜亮丽背后触动心灵的故事。
跟随一群生存者参加多阶段挑战并测试他们的技能以赢得 100,000 美元。
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