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探索从未有过的最古怪，最迷人，最奇特的鼓舞人心的竞赛，以及坚定，热情和无比熟练的竞争者，他们将这一切变成了自己非凡世界的英雄。
赤膊上阵的伯特一如既往的坦荡，他畅谈排泄、被孩子们欺负以及全家密室逃脱之旅的劲爆收场。
是一部讲述在即兴场所掌控厨房的极限出差料理团节目。演员们将挑战在场所和食客都陌生的现场，在有限的时间内即兴烹饪定制食物的极限任务。在第一季中，5个月内向18个场所、共3078人展示了100多个定制料理。随着集数的增加，不仅是不断发展的料理实力，还有饱含真诚和特别回忆的食物和白搭们的化学反应故事。
《央young之夏》集结40余位总台主播，组成4支战队进行同台演出。康辉、尼格买提、月亮姐姐担任队长，撒贝宁、庄晓莹、王冰冰将担任队长助理，通过“直播+短视频”的方式，在展现出他们除职业身份之外的耀眼才华。另有主播将组成“神秘嘉宾组”参与。
从全国各地召集10位有颜有才有抱负的大学生，开启5站音乐游学之旅。他们需要通过完成任务赚取积分并消耗积分用于打卡当地特色项目、换取演出资格，在一场场游学中感受人文风情，打造音乐舞台。
