在这档烹饪竞赛节目中，每集都有一位厨师有机会赢得2万美元的奖金，而这仅仅是一次去超市购物的机会。四位厨师将在超市的货架间穿梭，接受三项淘汰赛的考验，考验他们的烹饪技巧。每项挑战都有一个主题——例如只能使用冷冻食品——并由轮换的客座评委进行评判，决定哪位选手将被淘汰。成功通过所有三项挑战的厨师将有两分钟的时间在超市货架间穿梭，根据购物清单购买所需物品。清单上的每件物品价值2000美元，如果厨师能够买到清单上的所有物品，即可赢得2万美元的终极大奖。这场比赛由美食频道（Food Network）的知名主持人盖伊·菲耶里（Guy Fieri）主持。
《咋整啊民宿》是一档青年创业体验真人秀，节目组将邀请5位对现状感到不满，想要改变人生轨迹的Z世代有志青年，去往东北山村里的一个民宿，这里除了迷人的雪景一无所有，嘉宾们需要凭借自己以往的社会经验和技能，共同探讨出一套可落地的民宿经营方案，开启一场难忘的创业体验。他们将经过采风调研、装饰设计、试运营、接待等流程，最终实现为这家民宿拓客引流的终极目标。嘉宾们在这个过程，将体验一次不同于都市丛林的慢节奏生活，也借由这个机会重新思考未来规划，洞见自身。在这个过程中他们将展现民宿行业的魅力与挑战，传递创新思维与人文关怀，赋能当地文旅，贡献自己的青春力量。
第六季讲述了洛杉矶岛民们如何应对新的职业、不断变化的友谊以及突如其来的名声。
