林笑笑（张静初 饰）、潘芝芝（张歆艺 饰）和蔡春妮（秦岚 饰）是从小玩到大的好友，三人个性虽然迥异，友情上亦有着各种磕磕碰碰，但到底是相互扶持着一路走来的同伴，彼此之间友谊十分坚实。林笑笑固执死板的个性让她在职场和情场上都吃了大亏，不仅离了婚丢掉了工作，还必须独自肩负起抚养儿子的重任。某日，林笑笑邂逅了名为时光（袁弘 饰）的建筑师，袁弘被林笑笑的坚强和乐观深深吸引，两人之间的关系越走越近。然而，令林笑笑没有想到的是，潘芝芝竟然也疯狂的喜欢上了时光，与此同时，儿子对母亲的新恋情表现出了强烈的抵触，一时之间，林笑笑不知道该做出怎样的选择。
本剧以武汉市特警队的几位国家公安部英模的人物及事迹为原型。故事围绕江城一支特警队展开，一批刚刚加入特警队的新队员宁锋、姚帅、林曦等人，经过刻苦的训练、通过实战的检验，在富有经验的老队员谭征、叶海龙、方梅的帮助下，从一批单纯自我的80后成长为能够牺牲自己保卫人民利益的真正的社会的保卫者。
皮影戏《哪吒闹海》里的配角敖丙觉得自己在皮影戏里不再重要，决定离开皮影的世界，意外撞上了皮影戏剧团团长的孙女、背负着涨粉重任从城市回到汕尾家乡的自媒体博主嘉慧。两人在揭秘雷公精神的道路上擦出了奇妙火花.
