这部纪录片展示了纽瑞耶夫的一些技巧、论文和演讲。鲁道夫·哈梅托维奇·纽瑞耶夫（1938年3月17日-1993年1月6日），俄罗斯人，苏联芭蕾舞演员和编舞家。纽瑞耶夫被一些人视为他那一代最伟大的男芭蕾舞演员。
FBI探员马刚（马丁•劳伦斯 Martin Lawrence 饰）最近和妻小闹得很不愉快，家人总是责备他太忙于工作而疏忽了照顾家庭。马刚这边正闹得情绪低落，却又有大案件找上了他。原来某日政府机关的电脑突然全部死机，过后发现很多绝密文档都被人浏览过了。FBI怀疑电脑工程师汤姆（马克•摩斯 Mark Moses 饰）有重大嫌疑，却又一直都找不到证据，于是只好派马刚再次出山。军命难违，本来不愿意再增加工作的马刚只有再次化身成肥胖的老妈子，以保姆身份混进了汤姆的家。在这里，他却意外发现了一个喧哗的世界，他和家里的三个孩子玩得不亦乐乎，亦知道了重拾天伦之乐的方法…
魔术师在台上表演，观众都忘了眨眼。魔术师让人瞬间消失，又变回原位，简直太神奇了！回家之后，热衷于魔术的爸爸带着男孩一起去魔法学校上课，还邀请男孩的女同学一起登台表演。他们成功把女同学变不见了，可是奇怪，怎么变不回来了呢？他们只好求助于魔术师，希望他能公开魔术背后的秘辛，找回这位女同学。
一个名叫海蒂的年轻女孩与她患有精神障碍的母亲住在一起，她走遍全国寻找她和她母亲的过去。
一段关于毕婚族的真爱故事。一直默默喜欢着女孩，男孩希望等到他们一起毕业，然后就结婚，他们可以一直走到幸福的时光吗？
1991年齐秦狂飙演唱会上，北师大才女安然（马思纯 饰）和来自台北的摄影师齐啸（霍建华 饰）因缘相识，曲终人散后再度重逢的二人陷入热恋，然而不是勇敢就一定能拥有爱，不是所有再见都能再见！在漂泊岁月中，弄丢了挚爱的我们，是否还能安然无恙？没有我的日子里，你是否能保重自己？2019年，齐啸和安然能否重逢？
