苏云泽穿越到修仙世界，绑定厨神系统，靠做饭就能提升境界，他做的面灵气浓郁，引得同门争相用天价丹药换取。三年来他潜心厨艺，却被林峰上门当众退婚，嘲讽他只是个配不上其妹的杂役厨子。苏云泽不怒反笑，用一碗特制美食轻松收服前来退婚的女子，系统也随之升级。可他因长期未获好评误以为系统无用，竟跳崖自尽，消息传回林家，林静月震怒，当即带人杀向凌云峰兴师问罪。
少年宁鱼被人毁掉丹田，受尽屈辱，在偶然之下进入了母亲留下的玉佩之中，发现了神魔养殖场，在养殖场内的神魔帮助之下，重塑丹田，走上了一条完全不同的肉身修行之路。
小学时期，游泳部的四名成员在毕业前的游泳比赛中夺冠，之后他们毕业的毕业，出国的出国，四人分道扬镳。时过境迁，就读岩鸢高中的七濑遥（岛崎信长 配音）和好朋友橘真琴（铃木达央 配音）升上高二，他们与昔日的游泳部成员之一叶月渚（代永翼 配音）重逢。三人回忆起小学时光，约定到曾经的游泳馆去。在废弃的游泳馆里，他们居然遇到了归国的松冈凛（宫野真守 配音）。意料之外的是，昔日战友凛性情大变，还对遥发起挑战，结果遥输给了他。
