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集团继承人厉天程对员工齐子秋一见钟情。可是，厉天程已有六年婚约在身，齐子秋也即将谈婚论嫁。齐子秋被道德裹挟但身与心却都被更合拍的厉天程所吸引。两人意识到，他们彼此之间的感情并非单纯的肉体吸引，而是更深层的灵魂共鸣，还是一次脱离错误的人的机会。在道德与情感的夹缝之间，他们用“时效性”的七天恋爱寻求情感出口。
李小小穿成糙汉文里注定炮灰的娇蛮女配，意外能看见剧透弹幕。为逃婚投奔男主顾霄的她，没有按原剧情作死，反而在弹幕的“剧透”里，看清了冷面糙汉藏在细节里的温柔守护。她不被既定剧情裹挟，勇敢直面麻烦，也主动回应真心。两个不被命运看好的人彼此救赎、双向奔赴，最终挣脱剧情枷锁，收获了独属于他们的圆满与幸福。
现代项目经理沈芊芊加班猝死，穿书成了给杀神王爷萧珩冲喜的炮灰王妃。原著中，王爷三月后毒发身亡，她也将被殉葬。为活命，沈芊芊连夜逃跑却被当场抓包，只好假意留下。她凭借现代知识整顿王府账目，揪出贪墨管家；开“食为天”火锅连锁店和“沈氏医馆”积累财富与民心。在与萧珩的相处中，两人从互相试探到真心相爱。沈芊芊利用剧情先知，揭露太子萧翊（实为冒名顶替的李鹤年）弑母毒父、勾结北狄的阴谋。最终萧珩平定叛乱、
