来自东南亚的5位知名糕点师与5位韩国明星组成2人小组，在激烈的生存竞赛中，以韩国小吃为灵感，创作创新甜点。获胜小组将有机会在新加坡开设名为“BITE ME SWEET”的快闪店，展示韩国甜点、美妆和时尚产品。
《央young之夏》集结40余位总台主播，组成4支战队进行同台演出。康辉、尼格买提、月亮姐姐担任队长，撒贝宁、庄晓莹、王冰冰将担任队长助理，通过“直播+短视频”的方式，在展现出他们除职业身份之外的耀眼才华。另有主播将组成“神秘嘉宾组”参与。
跟随一群生存者参加多阶段挑战并测试他们的技能以赢得 100,000 美元。
