当赫克斯一家送艾克索尔去上大学、苏等待学校的一个重要电话、布里克得到一部新手机时，弗兰基变得情绪激动。
邻家小弟江之旭留学归来，摇身一变，竟成了夏千星的顶头上司。从小管着江之旭，事事压他一头的夏千星哪能受得了，两人互不服气，明争暗斗。公司里，江之旭借自己的职位频频刁难夏千星；公司外，夏千星又用姐姐的身份压制江之旭。然而夏千星并不知道，江之旭拼尽全力坐上现在的位子，就是为了能够陪在她的身边保护她
离异小学男教师王中华带着女儿王双来到北京吉祥胡同一四合院内租房，房东李大爷做了一桌饭菜招待新来的租客。席间王中华得知李大爷是五星级饭店的退休厨师，便建议李大爷办一个小饭桌，帮助周边小学校解决学生午饭难的问题。 王中华的学生刘关张也住在四合院内，刘关张的父亲刘敬贤，是一个生意失败、游手好闲的人，而王中华又是一位墨守陈规的人；在邻里相处的过程中，因为刘敬贤到小饭桌上蹭饭，又在小饭桌上对孩子们进行错误教育，而与王中华产生摩擦，接着引起一系列有趣的故事。 一个小小的饭桌上发生的故事，生动地反映了世间百态，讽刺现今社会上一些的不良现象，弘扬正气，同时也唤醒人们对老北京四合院的美好记忆。
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此剧讲述通过线上聊天认识的电视剧作家志愿生“简”和梦想成为法国厨师的“善良斯夫”，从网络到现实中相遇相爱，因为双方对于爱情的时机认知不同而经历分分合合后再度重逢，最终找到爱情“最佳温度”的浪漫爱情喜剧。
